[TED] 영어공부 Try something new for 30 days 대본

https://youtu.be/q_ccU9pBoDU

A few years ago,
몇 년 전에
I felt like I was stuck in a rut,
제가 일상에만 갖혀 있다고(타성에 젖어있다고) 느꼈습니다.
so I decided to follow in the footsteps
그래서 전례를 따르기로 결정했습니다.
of the great American philosopher, Morgan Squrlock,
위대한 미국철학자 모건 스펄록의(전례를)
and try something new for 30 days.
그리고 30일동안 새로운 것을 시도했습니다.
The idea is actually pretty simple.
아이디어는 사실 간단합니다.
Think about something you’ve always wanted to add to your life
여러분이 살면서 항상 해보고 싶었던 일을 생각한 뒤
and try it for the next 30 days.
앞으로의 30일 동안 그 일에 도전하는 겁니다.
It turns out, 30 days is just about the right amount of time
30일이란 시간은 딱 적당한 시간이란 것을 알았습니다.
to add a new habit or subtract a habit -- like watching the news –
새로운 습관을 가지거나 뉴스보기 같은 습관을 버리는데(적당한 시간이란 걸)
from you life.
여러분의 삶에서
There’s a few things I learned while doing these 30-day challenges.
이 30일동안 도전하는 동안 배운 몇 가지가 있습니다.
The first was,
그 첫번째는
instead of the months flying by, forgotten,
그 30일(그 달)을 그냥 흘려 버리는(잊혀지게하는)대신,
the time was much more memorable.
그 시간이 더욱 더 기억에 남게 되었다는 겁니다.
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
이것은 내가 한달 동안 매일 사진을 찍기로 했던 도전의 일부였습니다.
and I remember exactly where I was and what I was doing that day.
그래서 그날 내가 어디에서 무엇을 했는지를 난 정확히 기억합니다.
I also noticed
나는 또한 깨달았습니다.
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
30일 동안에 더 많고 어려운 도전을 시작하면서
my self-confidence grew.
내 자신감이 늘었다는 것을
I went from desk-dwelling computer nerd
나는 책상에만 붙어있는 컴퓨터 괴짜에서
to the kind of guy who bikes to work –
자전거로 출근하는 사람이 되었습니다.
for fun.
재미를 위해서(자전거로)
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
심지어 지난 몇년, 나는 킬리만자로산을 등반하기까지 했습니다.
the highest mountain in Africa.
아프리카에서 가장 높은 산인
I would never have been that adventurous
난 그렇게 모험심이 강하지 않습니다.
before I started my 30-day challenges.
30일의 도전을 시작하기 전에는
I also figured out
나는 또한 깨달았습니다.
that if you really want to something badly enough,
만일 당신이 정말 무언가를 몹시도 간절히 원한다면
you can do anything for 30 days.
당신은 30일동안 어떤 것이든 할 수 있다는 것을 (깨달았습니다.)
Have you ever wanted to write a novel?
당신이 소설을 써보고 싶은 적이 있었습니까?
Every November,
매년 11월에
tens of thousands of people
수만명의 사람들이
try to write their own 50,000-word novel from scratch
아무런 사전 준비 없이 5만자의 소설을 쓰려고 합니다.
in 30 days.
30일 동안에
It turns out, all you have to do is write 1,667 words a day
당신이 해야할 전부는 매일 1,667자를 쓰는게 전부입니다
for a month.
한달 동안에
So I did.
그래서 난 그렇게 했습니다.
By the way, the secret is not to go to sleep
덧붙이면, 비밀은 잠을 자지 않는 것입니다.
until you’ve written your words for the day.
당신이 하루 분량을 다 쓰기 전에는
You might be sleep-deprived,
당신이 수면부족이 될 수도 있습니다.
but you’ll finish your novel.
하지만 당신은 당신소설을 끝마칠겁니다.
Now is my book the next great American novel?
내 책이 지금 차세대 위대한 미국 소설일까요?
No. I wrote it in a month.
아닙니다. 나는 한달안에 그걸 썼습니다.
It’s awful.
그건 형편이 없죠.
But for the rest of my life,
하지만 내가 살아가면서
if I meet John Hodgman at a TED party,
만일 내가 TED party에서 존호지만을 만난다면
I don’t have to say,
난 말하지 않아도 돼요
“I’m a computer scientist.”
난 컴퓨터과학자입니다 라고
No, no, if I want to, I can say, “I’m a novelist.”
예 아닙니다. 만일 내가 원한다면 "난 소설가입니다"라고 말할 수 있습니다.
(Laughter)
So here’s one last thing I’d like to mention.
그래서 여기에 내가 말하고 싶은 마지막은
I learned that when I made small, sustainable changes,
난 작지만 지속가능한 변화들을 만들었을 때 빼웠습니다
things I could keep doing,
오랫동안 계속 할 수 있다는 걸
they were more likely to stick.
그러한 변화(작지만 지속가능한)들이 훨씬 더 견고히 유지됩니다.
There’s nothing wrong with big, crazy challenges.
크고 기발한 도전들이 잘못된 것은 아닙니다.
In fact, there’re a ton of fun.
사실 그 도전(크고 기발한)들은 무척 흥미롭습니다.
But they’re less likely to stick.
그렇지만 그들은 오래가지 않습니다.
When I gave up sugar for 30 days,
내가 30일동안 설탕을 끊었을때
day 31 looked like this.
31일차에는 이런 모습이 되더군요.
(Laughter)
So here’s my question to you:
그럼, 여기에 당신에 대한 내 질문이 있습니다.
What are you waiting for?
당신은 무얼 기다리고 있습니까?
I guarantee you the next 30 days are going to pass
내가 장담컨대 다음 30일은 지나갈겁니다.
whether you like it or not,
당신이 원하든 원치않든
so why not think about something
그렇다면 왜 어떤 것에 대하여 생각하지 않나요
you have always wanted to try
당신이 항상 하기를 원하는 것에 (대하여)
and give it a shot for the next 30 days.
그리고 앞으로의 30일 동안 그것을 목표로 쏘세요(해보세요)
Thanks